Selfpractice & Mondtage

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Selfpractice

 

In den Selfpractice Stunden möchte ich allen, die gerne öfter pro Woche üben möchten (es zu Hause aber einfach nicht schaffen, weil immer “irgendetwas” wichtiger ist) die Möglichkeit geben, gute Vorsätze in die Tat umzusetzen.

Wir stellen unseren Raum gerne zur Verfügung und üben auch selbst mit. Ihr könnt während der “Selbstpraxis”, das in den Unterrichtsstunden geübte umsetzen. Ihr seid zwar in diesen Stunden auf euch selbst gestellt, aber die “Energie der Gruppe” trägt euch und gibt euch Kraft, euch mit eurer Ashtanga Praxis auseinander zu setzen. Voraussetzung zur “unbegrenzten Teilnahme” ist der Besuch von mindestens einer kostenpflichtigen Unterrichtseinheit pro Woche!

An Mondtagen (Neumond und Vollmond) findet keine Selfpractice statt.

 

Mondtage in 2015:

 

  • 04./20. Januar
  • 03./18. Februar
  • 05./20. März
  • 04./18. April
  • 03./17. Mai
  • 02./16. Juni
  • 01./15./31. Juli
  • 14./29. August
  • 13./27. September
  • 12./27. Oktober
  • 11./25. November
  • 11./25. Dezember