Ashtanga Vinyasa Yoga

 

Ashtanga Vinyasa Yoga ist ein fließender, dynamischer Yogastil, der auf der ganzen Welt auf die gleiche Art und Weise praktiziert wird.

Auch bei YOGAPATH in Eichenzell bei Fulda üben wir seit 2012 in kleinen Gruppen – eine bestimmte Abfolge von Asanas, die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainieren und zu einer tiefen inneren Ruhe und Ausgeglichenheit führen. Die Bewegungen folgen dem Rhythmus des Atems. So kann der Geist zur Ruhe kommen und Kraft schöpfen für den Alltag.

Seit 2016 bietet Gregor Acro Yoga an. Zur Zeit finden die Kurse Freitagabends in Fulda in der Blauen Stunde statt.

Seit 2018 gibt es bei YOGAPATH auch Kinder- und Teens-Yoga.

Wir freuen uns darauf, dich ein Stück auf deinem Yogaweg begleiten zu dürfen.