Man kann einen Menschen nichts lehren,

man kann ihm nur helfen es in sich zu entdecken.

Ashtanga Vinyasa Yoga

 

Ashtanga Vinyasa Yoga ist ein fließender, dynamischer Yogastil, der auf der ganzen Welt auf die gleiche Art und Weise praktiziert wird.

Auch bei YOGAPATH in Eichenzell bei Fulda üben wir seit 2012 in kleinen Gruppen – eine bestimmte Abfolge von Asanas, die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainieren und zu einer tiefen inneren Ruhe und Ausgeglichenheit führen. Die Bewegungen folgen dem Rhythmus des Atems. So kann der Geist zur Ruhe kommen und Kraft schöpfen für den Alltag.

Seit 2016 gibt es bei YOGAPATH auch Hatha und Acro Yoga.

Tanja Braun, Kathleen Schultz und Gregor Teoharis freuen sich darauf, dich ein Stück auf deinem Yogaweg begleiten zu dürfen.

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Praxis Tanja Braun

 

Seit April 2015 biete ich als Heilpraktikerin auch therapeutische Körperarbeit und Naturheilkunde an. Mein Schwerpunkt ist neben therapeutischem Yogaeinzelunterricht, die Craniosacrale Therapie. Eine sanfte Methode aus der Osteopathie, die mit dem Liquor, der Flüssigkeit, die Gehirn und Rückenmark umfließt, arbeitet. Eine craniosacrale Behandlung ist immer eine Ganzkörperbehandlung – sie spricht Körper, Geist und Seele an und achtsame Berührungen stehen im Mittelpunkt dieser tief entspannenden Arbeit.

Diese lässt sich bei akuten Schmerzzuständen sehr gut mit der Ohrakupunktur verbinden. Außerdem bietet die Ohrakupunktur schnelle Hilfe u.a. bei Erkältungskrankheiten, Kopf- und Rückenschmerzen.

Meine Seite www.praxis-tanjabraun.de ist zurzeit im Aufbau.

 

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